ホワイトニング 歯磨き粉 おすすめ

ホワイトニング歯磨き粉をお探しの人はこれ

歯の色が白いのは一番いいのですが、
長年にわたる食生活と加齢で歯の色がだんだん黄色くなるものです。
20代ではそうでもないようですが、30代以降の人の歯は普通の歯磨きでは白さを保てないようです。
そこでホワイトニング歯磨き粉を使うことになりますが、その種類は多いので、
どのような点に留意すればいいかを説明します。

 

 

汚れと黄ばみ落とし

当たり前ですが、ホワイトニングというからには、歯の汚れと黄ばみを落とす成分が不可欠です。
したがって、このような成分が含まれていない歯磨き粉は、
たとえホワイトニングというネーミングでも効果は期待できません。

 

歯の汚れや黄ばみを落とすということは、漂白か研磨しかありませんが、
現在国内で市販されているホワイトニング歯磨き粉は研磨タイプです。
研磨とは削ることですが、言い換えれば汚れを分解するとも言えます。
一般に使われている研磨剤の成分は、ハイドロキシアパタイトやシリカですが、
ほかにもポリリン酸ナトリウムやピロリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコールなどです。

 

 

研磨剤の粒子

舌で触るとざらざら感がある歯磨き粉の粒子は大きいので、研磨力は強いのですが、
時には強すぎて、歯のエナメル質を傷つける恐れがあります。
エナメル質が傷つくとその下の象牙質が表面化してしまい、黄色くなってしまいます。
また、知覚過敏になることもあります。

 

そこで、おすすめなのは、できるだけ研磨剤成分の粒子が小さいものです。
粒子が小さいと、歯磨きの実感がないかもしれませんが、歯磨きは歯を削るのではなく、
あくまでも歯の表面の汚れを掃除することだと理解しましょう。

 

 

歯磨き粉の値段

ホワイトニングを含めて歯磨き粉の値段はまちまちです。
なお虫歯や歯周病を予防する成分が入っている薬用歯磨き粉もあるので、高いものもあります。
ここで大切なことは、ホワイトニング歯磨き粉は継続して使用することで、
はじめて効果が出るということです。
値段が高いと継続使用ができなくなることがありますから、財布と相談しましょう。

 

 

歯を白くしたい場合の歯磨き粉選び

歯を白くしたい場合には、どんな歯磨きを使うと良いのでしょうか。

 

「歯を白くする」って何?

「歯を白くする」という言葉にも、2通りの意味合いがあります。
1つ目は、歯の「表面に付着した色素を取り除く」事です。
そして2つ目は、歯の「中の黄ばみを白くする」事です。

 

1つ目は、食事等が原因で付着した色素成分を除去する事であり、
化学反応を活かして浮かせて除去したり、研磨成分によって除去したりする事になります。

 

2つ目は、歯が元来持っている黄ばみまで含めて除去します。
これは、俗に言う「漂白」ですね。
これは、歯科医院で施される「ホワイトニング」であり、専用の薬剤を用いる事になります。

 

海外では漂白効果のある歯磨き粉等の道具もありますが、
国内では漂白効果のある歯磨き粉等は認可されていないので、入手できません。
ですから、セルフケアの場合は「色素を取り除いて」白くしていく事になります。

 

歯磨き粉の選択方法

色素を取り除く作用がきちんとあるという事は大前提です。
それに加えて、次のようなポイントもチェックしてみて下さい。

 

刺激が少ないものを

大半のホワイトニング歯磨き粉には研磨成分が入っていますが、
これは歯茎や歯にダメージを与える成分でもあります。
ですから、刺激が小さいものを選んでダメージを抑えましょう。

 

可能な限り、研磨成分があまり入っていない、
化学反応の力で色素を浮かせるタイプの歯磨き粉を選びましょう。

 

再石灰化を促す効果が高いものを

歯が自分で回復する働きの事を「再石灰化」と呼びます。
この働きによって、色素や汚れが付着しにくくなります。
虫歯の防止ができますし、軽い虫歯なら再石灰化の力だけでも治ります。

 

フッ素入りのものを

フッ素には口内の雑菌を殺す効果があり、それがメインです。
ですが、歯の周りをコーティングする効果もあるので、
色素を歯に直接触れにくくしてくれるという働きも期待できます。
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歯の着色の原因であるステインを除去する方法

歯の着色の要因の大半は「ステイン」です。

 

歯科医院に行けば、当然ステインを効率よく除去してくれますが、
セルフケアでステインを取り除くにはどうすれば良いのでしょうか。

 

水を飲む、うがいをする

食事が終わったら、水を飲んだりうがいを行ったりするようにしましょう。
これだけでも、付着直後の汚れであれば除去する事が可能です。
特に、色の濃い食べ物や飲み物を摂った場合は、必ず行いましょう。

 

ガムを噛む

ガムを噛めば、唾液が増えて口の乾燥が防止できます。
それによって、ステインが付きにくくなり、歯の再石灰化も促進されます。

 

歯磨き

歯磨き粉はもちろん重要です。
歯ブラシで歯に付着した汚れを除去していくのです。

 

ですが、歯ブラシで歯を磨いても「ホウキではいた程度」の効果しか得られず、
歯の表面の汚れを除去できる程度です。
ですから、頑固な汚れを除去するような事はほぼ出来ません。

 

ステインの付着を「予防」する事はできますが、
取り除く事はほとんど出来ないと考えておきましょう。

 

電動歯ブラシを使う

超音波振動を起こす歯ブラシや、電動歯ブラシであれば、
普通の歯ブラシでは除去できないしつこい汚れも除去できるかもしれません。

 

そのため、普通の歯ブラシとは違い、歯がツルツルに輝いてくれる可能性も高いです。
ただし、過剰に利用すると歯茎や歯へのダメージが大きくなるので気を付けましょう。

 

ホワイトニング歯磨き粉

ホワイトニング歯磨き粉には、ステインと削って除去したり、
ステインを浮かせたりするタイプのものがあります。

 

ステインを浮かせてから削るので、ステインの除去効率が高く、
その上、普通の歯磨きや電動歯ブラシに比べて
歯自体への負担が小さいという利点があります。

 

ただ、汚れのタイプにも左右されますが、基本的に即効性は低いです。
継続使用していく内に徐々に変化が見られるものであると捉えておきましょう。

 

また、歯の再石灰化を促進する成分が含有されているものを使えば、
削り落とした歯の再生速度が速くなるのでお勧めです。

 

重曹を使う

重曹には研磨効果があるので、歯を白くしたい場合にも役立ちます。
そして、重曹は弱アルカリ性なので、汚れを削って除去するだけでなく、
口内のペーハー値を整えて、歯の溶解も防止してくれます。

 

ただ、研磨効果が高い分、使い方を誤ると歯茎や歯にダメージが及ぶ恐れがあります。
安い事も利点ですが、やはり専用の歯磨き粉の方が優秀です。

 

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